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南宁引产后要怎么样保养身体

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引产后的妇女相当于生了一次孩子,无论是身体还是心理都属于一次重大的伤害,因此必须要得到充足的时间恢复。下面就来看看,南宁引产后要怎么样保养身体。

引产后要怎么样保养身体

引产成功后住院3-5天,如果一切正常,即可出院,出院后仍然要注意休息。 并且应该注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等。 可以根据引产经过情况,酌情使用子宫收缩药和抗生素,促进子宫复旧,减少出血,预防感染。 如果发现流血过多或感染时,要积极治疗。

引产后需要休息,并预防着凉和感冒,多吃富有营养的食物,保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。

食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物,使身体尽快恢复正常。

还要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1,勤换月经垫。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。引产后有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊。

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