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药流后吃什么调理身体

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药流这种强行终止身体正常妊娠的方法,是会对身体产生一定伤害的,药流后怎么使身体恢复到健康的状态,是女性们应该重视的。下面就来看看,药流后吃什么调理身体。

药流后吃什么调理身体

1、鲤鱼是非常适合药物流产后的人食用的,因为在药物流产后,对子宫内膜的伤害很大,然而鲤鱼可以更好促进子宫的收缩。

2、药流后容易造成内分泌紊乱,乏力,没胃口。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,药流后可多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化。

3、药流后体内会流失大量蛋白质,导致抵抗力下降,鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质,而且味道鲜美可刺激胃液分泌,提高食欲,是药流后加强营养的重要饮食。

4、传统坐月子里,补营养最少不了的就是鸡蛋,鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,容易消化,适合药物流产后食用。

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